La Meraviglia del Kefir…
Un solo suggerimento dietetico estivo? Kefir casalingo con succo di limone, mirtilli e barbabietola cruda…. Il kefir possiede…
Nefrologia & Agopuntura, Omeopatia, Yoga
Tag: #dieta
Magrezza eccessiva? La dose quotidiana di proteine…
La perdita di massa muscolare, in terza età e non solo, è frequente ed impattante. Gli anziani con…
Fibra e fibra….
Le fibre alimentari degli alimenti vegetali fanno bene alla salute. Con caratteristiche diverse. Le fibre digeribili, interagendo coi…
Invecchiare meno: si può?
Forse si. Anche la scienza ufficiale comincia a muoversi in questa direzione. Sono state individuate le Eserchine, sostanze…
Bimbi veg crescono…
I bambini vegetariani e vegani crescono bene e vengono allattati al seno più a lungo. E’ quanto emerge…
Il Dono del The’ Verde
Dal 2700 a.c. il the viene bevuto in Cina. Dopo l’acqua, è il drink più bevuto al mondo.…
Farsi bene:l’Hummus…
L’Hummus è buono, è sano e potrebbe aiutare nella prevenzione dei tumori. “Si tratta di una crema spalmabile…
Oro vegetale: le Noci…
Un piccolo studio (30 adulti), comunque ben disegnato, avrebbe dimostrato che, in persone sovrappeso, le noci, dopo tre…
Mangiare sano per invecchiare bene…
Chi mangia sano ha molte più probabilità di arrivare in salute alla vecchiaia. Quante volte si sente dire:…
Carne rossa e demenza…
Mangiare carne rossa (affettati in specie) aumenterebbe il rischio di demenza del 13%, e di declino della memoria…